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常州公交举办2020年班组长培训班
发布时间:2020-09-22   点击:371   来源:mg游戏网站   作者:工会

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由于公交行业的特殊性,公交驾驶员起早贪黑,工作非常辛苦,为提高广大公交职工的健康和保健意识,掌握科学膳食、合理运动的知识,提升健康、幸福的品质生活。9月18日,常州公交举办2020年班组长培训班。各级班组长、工会小组长共370余人分两批参加培训。

此次培训邀请到常州二院临床营养师景茜做《吃动两平衡》专题讲座。培训中,景医生运用丰富的专业知识,结合生动的案例,详细讲解了如何通过合理调节膳食摄入,提高身体免疫力,并分享了健康饮食小技巧,注意均衡营养,控油控盐,强调吃好早饭的重要性。同时,景医生还对常见运动类型以及不同运动的益处作了讲解,她认为,只有加强锻炼,保持愉悦心情,才能真正做到“吃动两平衡”。

培训现场,景医生还与参陪职工进行互动,就大家对营养方面的问题作了解答。

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